PhenQ: opiniões, preços e conselhos

PhenQ é uma cápsula adelgaçante muito popular pelos seus efeitos de supressão do apetite e queima de gordura. A sua eficácia faz dele o sucesso que lhe é conhecido nos Estados Unidos, em França e em todo o mundo. Contrariamente à crença popular, o PhenQ não contém fentermina (uma substância proibida em França). Neste dossier completo, apresentamos este produto 100% natural que está a ganhar popularidade, ao mesmo tempo que abrimos regularmente uma janela sobre as opiniões dos consumidores e recomendações de nutricionistas, médicos e outros especialistas.

Porquê tomar PhenQ?

PhenQ

Nas últimas 4 décadas, a população francesa tendeu a ganhar peso a ponto de incluir cerca de 20% das pessoas que sofrem de obesidade, uma condição que tem um impacto negativo na saúde, resultando em um excesso de mortalidade exponencial, segundo especialistas. A obesidade também se tornou uma fonte real de estigmatização e frustração em nossa sociedade cada vez mais obesa (que odeia pessoas obesas), embora seja obesogênica (incluindo fatores – sédantarização de atividades de lazer e jogos, forte motorização de viagens, abandono de alimentos altamente coloridos – que levam à obesidade). PhenQ é uma cápsula emagrecedora que combate eficazmente a obesidade.

Tomar PhenQ permite que cada usuário o faça:

  • sentir-se bem consigo mesmo e estar no topo do seu jogo mentalmente;
  • não querem comer regularmente;
  • ter mais ponche (você se sente menos cansado do que antes);
  • para parar o aumento de peso;
  • e queimar gordura até aos cantos mais pequenos do corpo.

Estas acções fenomenais da PhenQ são procuradas pela maioria das pessoas com excesso de peso.

No entanto, o uso do PhenQ não deve ser sistemático, mas sim motivado por uma necessidade real de perder peso porque, segundo especialistas, todas as pessoas com excesso de peso, ou seja, que tenham um índice de massa corporal (IMC) maior que 30 kg/m², não devem procurar perder peso a qualquer preço. Isto é essencialmente o que diz um dos principais nutricionistas, o Dr. Jean-Michel Lecerf. Na opinião dele,

  • Uma mulher de 70 anos que não seja hipertensa nem diabética não deve tomar uma cápsula de emagrecimento mesmo que o seu IMC seja de 29 kg/m²;
  • com IMC de 33 kg/m², um homem de 35 anos, homem, não fumante, musculoso, ativo, ativo, atlético, com peso estável e boa capacidade física deve, em vez de tomar uma cápsula adelgaçante, continuar a fazer exercício físico;
  • Apesar de um IMC de 30 kg/m², uma mulher de 31 anos cujo único fator de risco é uma sobrecarga da parte inferior do corpo não deve temer pela sua saúde cardiovascular e metabólica.

Note que o IMC é calculado dividindo o peso (em kg) pelo quadrado da sua altura (m²).

Qual é a composição do PhenQ?

Por respeito aos seus utilizadores, o fabricante PhenQ queria ser transparente, comunicando sobre a combinação de produtos. Aprendemos então que as cápsulas de emagrecimento PhenQ não contêm nada de fentermina (contrariamente a algumas opiniões), mas devem a sua eficácia à combinação de 7 ingredientes naturais principais. Examinamo-los em detalhe.

Cafeína

Com a fórmula química C8H10O2N4, a cafeína é um composto natural incolor, cristalino e pobre em água que foi descoberto pelo alemão Friedrich Ferdinand Runge em 1819. A cafeína está naturalmente presente nas sementes e folhas de várias plantas: café, cacau, nozes de cola e chá verde. Como resultado, ele é encontrado em chocolates, refrigerantes, bebidas energéticas e muitos produtos alimentícios. A cafeína está presente no suplemento alimentar PhenQ a uma taxa de 142,5 mg por cápsula ou cápsula, para 3 efeitos principais:

  • Efeito supressor da fome (desaparecimento da sensação de fome);
  • Efeito de queima de gordura (produção de calor e estimulante da termogénese);
  • Efeito diurético (evacuação de toxinas na urina para limpar o corpo).

Tenha cuidado, de acordo com os especialistas, a ingestão diária de cafeína deve ser entre 200 e 300 mg, mas para as mulheres grávidas e lactantes, o consumo de cafeína deve ser limitado a 200 mg por dia.

Picolinato de crómio

Derivado do ácido picolínico e do crómio, o picolinato de crómio (C18H12CrN3O6) é um composto natural que ajuda a controlar o apetite. O picolinato de crómio também é útil para evitar deficiências no crómio, um oligoelemento essencial para a saúde, uma vez que permite à insulina desempenhar plenamente o seu papel no organismo, transportando a glucose do sangue para as células do organismo. Na cápsula de emagrecimento PhenQ, o picolinato de crómio:

  • Promove a produção de insulina;
  • Ajuda à regularização do nível do açúcar;
  • Melhora a circulação sanguínea;
  • Ajuda a controlar o apetite, banindo a ânsia por alimentos doces e/ou ricos em hidratos de carbono;
  • participa na combustão de massas adiposas e no desenvolvimento muscular;
  • dá energia.

Carbonato de cálcio

Geralmente extraído da concha de ostras, o carbonato de cálcio (CaCO3) pode ser utilizado para reduzir a acidez de certas substâncias alimentares, como os vinhos. Em pediatria, é prescrito para melhorar a perda de peso em crianças. A sua vantagem no suplemento alimentar PhenQ é ajudar a contracção muscular durante o exercício, promover a eliminação da massa gorda e a absorção de cálcio pelo organismo. O cálcio é o sal mineral mais abundante no corpo, útil para fortalecer as células e fortalecer os dentes e os ossos: vale 2% do peso corporal. É trazido para o corpo através de uma variedade de alimentos.

L-Carnitina

Naturalmente produzido pelo organismo e encontrado na carne vermelha e, em menor grau, nos produtos lácteos, a L-Carnitina (C7H15NO3) aumenta a eficiência muscular em 11%, dilatando os vasos sanguíneos, metabolizando a gordura e aumentando a sua utilização. Esta molécula, cuja ingestão diária para o corpo é de cerca de 2 mg, é a mais abundante no suplemento alimentar PhenQ; cada cápsula contém exatamente 150 mg porque o aminoácido L-Carnitina é um dos maiores ativos do produto. Ele não só permite queimar gordura durante o exercício, mas também para retardar o limiar de fadiga, reduzindo o excesso de toxinas orgânicas. Torna o atleta mais duradouro.

Extractos de pera espinhosa ou figueira-nopal

A pera espinhosa ou Nopal é um cacto encontrado no sul da Europa e especialmente no México. Neste país, a planta é usada para fazer “Nopales”, um prato gratinado com carne, tomate e ovos. É daqui que vem o nome Nopal. Numa cápsula PhenQ, os extractos de Nopal (pó) contam como 20 mg e são úteis para regular os níveis de açúcar no sangue, que tem um efeito supressor do apetite. Outros benefícios deste ingrediente incluem reduzir a absorção de gordura durante as refeições, manter o fígado e o coração, drenar os intestinos e prevenir a concentração de insulina no sangue.

Figuier de barbarie

A-Lacys Reset

Contando com 25 mg numa cápsula de emagrecimento PhenQ, o ingrediente α-Lacys Reset consiste em várias moléculas já presentes no corpo. Estes incluem magnésio, ácido alfa-lipóico e cisteína.

O magnésio (Mg) participa (juntamente com cálcio, sódio e potássio) em várias centenas de reações metabólicas no corpo humano. É encontrada principalmente em dentes e ossos, mas também no fígado, tendões, músculos, etc. (Sua deficiência pode, entre outras coisas, causar cãibras, um mal-estar que pode ser facilmente resolvido bebendo água mineral rica nela – pelo menos 85 mg por litro). O magnésio promove o relaxamento muscular após o exercício físico, ajuda a manter uma frequência cardíaca constante, reduz a pressão arterial e ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue.

Ao ativar a enzima chamada AMP-kinase, o ácido alfa-lipóico (C8H14O2S2) contribui para a redução da massa gorda do corpo. Também é útil na transformação do açúcar em energia, reduzindo a fadiga e permitindo que os músculos se regenerem rapidamente.

A L-Cisteína (C3H7NO2S) promove a reconstituição das reservas de glutatião, reduz o stress oxidativo, neutraliza os radicais livres, reforça as defesas imunitárias e contribui para a saúde respiratória. Também regula o humor nas mulheres na menopausa.

Em resumo, α-Lacys Reset ajuda a queimar gordura, aumentar a energia, reduzir a fadiga, o envelhecimento celular lento, manter a freqüência cardíaca, baixar a pressão arterial, limpar o corpo e promover a recuperação muscular após o exercício.

Capsimax

Capsimax permite que o corpo queime um grande número de calorias (e, portanto, mais gordura) durante e após o esforço físico. De acordo com um estudo, queima uma média de 280 calorias, aumenta a eliminação de gordura, lipídios e açúcar. Devido à sua eficácia, este ingrediente sozinho pode ser vendido como um suplemento alimentar a uma taxa de 60 cápsulas de emagrecimento pelo preço de 30€.

Note-se, no entanto, que o Capsimax é um complexo de ingredientes. Inclui a cafeína (cujos benefícios já foram especificados no presente artigo), o capsicum (capsaicum: C18H27NO3), que é um queimador de gorduras muito eficaz e um inibidor do apetite, a niacina (C6H5NO2) que, além de impedir a utilização de proteínas, aumenta os gastos calóricos para uma melhor utilização da energia. Capsimax também contém uma pequena molécula, piperina (C17H19NO3), que é encontrada em especiarias como pimenta preta. Esta molécula permite uma melhor digestão e uma boa assimilação dos nutrientes. Tem propriedades anti-microbianas e anti-inflamatórias, segundo os investigadores.

Como tomar PhenQ?

Regime de dosagem

PhenQ cápsulas de emagrecimento deve ser administrado duas vezes por dia à taxa de :

  • 1 cápsula ou cápsula de manhã ao pequeno-almoço com um copo de água ou sumo de fruta.
  • 1 cápsula ou cápsula durante o almoço com um copo de água, após o início ou após a refeição principal.

Para alguns utilizadores, os efeitos sentidos são tão significativos que se recomenda que ajustem a dose à sua situação, tomando apenas uma cápsula por dia, idealmente durante o pequeno-almoço.

Duração da utilização

A duração da utilização do PhenQ depende dos objectivos a alcançar. Se o usuário espera perder 8 kg, ele pode optar por estender seu programa de perda de peso ao longo de 2 meses. Este período pode ser alargado para 3 meses se o objectivo não tiver sido atingido. Ao comprar duas caixas no site oficial da PhenQ, o cliente recebe a terceira caixa gratuitamente. Isto significa que prolongar o tratamento para 3 meses não aumenta as despesas.

Dicas para usar o PhenQ para tirar o máximo proveito dele

Para maximizar a eficácia das cápsulas PhenQ, é aconselhável não se privar de alimentos e comer o suficiente, mas não muito doce ou muito gordo. Dito isto, o PhenQ não é um produto que deva ser consumido para toda a vida! Quando chegar a hora de parar, é importante não comer tudo o que passa pela minha mão novamente. Se começarmos a comer muita gordura, muito doce e muito salgado novamente, é certo que as massas de gordura vão voltar.

Para manter a linha depois que o PhenQ parar, você deve

  • Adoptar uma dieta equilibrada e variada com proteínas (peixe, ovos, carne), fruta, sobremesa, amidos ao almoço, legumes ao jantar, etc.
  • Coma o suficiente para satisfazer a sua fome. Não vale a pena privares-te ou comeres. A melhor coisa é não comer a mesma refeição três vezes por dia.
  • Ponha fim ou reduza o fast-food.
  • Consumir refrigerantes com moderação e beber mais água.
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Vantagens e desvantagens

É verdade que o PhenQ é uma cápsula muito boa para emagrecer. Tem muitas vantagens, mas também desvantagens que é melhor conhecer.

Vantagens

A primeira vantagem é que você se sente bem consigo mesmo desde o início de tomar PhenQ. Então vem o fato de que você não quer mais comer alimentos doces ou ricos em carboidratos, de modo que você acaba tomando apenas uma cápsula por dia, em vez de duas. Depois vem o facto de o PhenQ parar completamente a produção de novas gorduras, além de queimar as existentes até aos cantos mais pequenos do corpo. Além disso, temos a vantagem de ter 5 cápsulas de emagrecimento combinadas numa só. Finalmente, o suplemento alimentar dá tanta energia que encoraja o utilizador a mover-se, a praticar pelo menos uma actividade desportiva.

Desvantagens

A primeira desvantagem do PhenQ está relacionada ao seu sabor: muitos usuários acham a cápsula de emagrecimento um pouco desagradável para o paladar. A segunda está relacionada com o possível desconforto de tomar o suplemento alimentar: pode causar náuseas e/ou dores de cabeça temporárias em algumas pessoas.

Aconselhamento e eficiência

Os usuários são unânimes: o PhenQ atua a longo prazo. Os primeiros resultados benéficos podem ser observados após duas semanas de uso, enquanto todos os ingredientes estão trabalhando no corpo. No entanto, a paciência é necessária. Alguns usuários recomendam até mesmo contar com um período de 3 meses para aproveitar todo o potencial de emagrecimento do PhenQ.

Precauções de utilização

Não é necessariamente benéfico tomar vários suplementos de emagrecimento ao mesmo tempo. O PhenQ já contém um grande número deles. Ao tomar PhenQ, é melhor não adicionar mais nada para evitar interromper os efeitos.

Além disso, as pessoas em PhenQ que têm dificuldade em adormecer à noite devem parar ou reduzir o consumo de café que também contém cafeína.

Contra-indicações

Pacientes em uso de medicação só devem usar PhenQ após aconselhamento médico. No entanto, o uso de PhenQ não é estritamente recomendado para as seguintes pessoas:

  • Crianças com menos de 18 anos de idade;
  • Pacientes diabéticos;
  • Mulheres que vão embora;
  • Mulheres grávidas.
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Onde e como comprar PhenQ ao melhor preço?

O sucesso do PhenQ é tão rápido que pessoas maliciosas começaram a produzir produtos falsificados que podem vendê-los em plataformas de vendas em massa, como Ebay e Amazon. Não é recomendável tentar comprar PhenQ nestes sites.

Onde comprar PhenQ?

Para comprar a cápsula de emagrecimento PhenQ original, você deve ir para o site oficial do fabricante no qual os clientes recebem tratamento preferencial com ações comerciais significativas. Naturalmente, os sites parceiros podem redirecionar seus visitantes para o site do fabricante. Antes de comprar seu produto PhenQ, você deve verificar se o endereço do site é phenq.com ou phenq.fr.

Comprar PhenQ a que preço(s)?

Uma vez no site do fabricante, o cliente pode comprar apenas uma caixa ou frasco (de 60 cápsulas de emagrecimento PhenQ) de cada vez. Neste caso, tem de pagar 65,95€ (em vez do preço de retalho de 75,95€, o que representa uma poupança de 10€). A compra de duas caixas do suplemento alimentar custa €129,95 e dá direito a uma caixa gratuita, o que corresponde a uma poupança global de €98 no preço de venda ao público. Melhor ainda, por cada três caixas encomendadas, o cliente paga o preço atraente de €174,95 e recebe como bónus 2 caixas adicionais de PhenQ e uma caixa de Advana gratuitamente, o que corresponde a uma poupança substancial de €205.

Como comprar PhenQ?

No site do fabricante, o cliente pode pagar a sua encomenda utilizando vários métodos de pagamento internacionais. Estes são Mastercard, CB, Visa, American Express, Carte Bleue cartões de crédito ou débito, bem como métodos de pagamento on-line, tais como Neteller, Skrill, Rapid Transfer e Sofort. As ordens de pagamento são totalmente encriptadas em 256 bits, o que garante a segurança das operações e a confidencialidade dos dados bancários e pessoais.

Entrega rápida e gratuita em qualquer lugar do mundo

Uma vez confirmada a encomenda, o envio e a entrega são efectuados num prazo razoável de 24 a 48 horas. Para cada encomenda, a entrega é gratuita em qualquer parte do mundo, para o endereço indicado no momento da encomenda.

PhenQ é um dos principais suplementos dietéticos dedicados à perda de peso. Tanto um supressor de apetite como um queimador de gordura, PhenQ é uma cápsula de emagrecimento que deve a sua eficácia a uma vasta gama de ingredientes naturais, cada um dos quais desempenha um papel específico significativo no corpo. No entanto, na opinião dos peritos, o PhenQ não deve ser utilizado sistematicamente para corrigir qualquer ganho de peso. Em primeiro lugar, é importante que a necessidade de perda de peso seja comprovada. Então, é necessário combinar uma dieta balanceada e a prática de esportes com a ingestão de PhenQ para eliminar permanentemente o excesso de gordura corporal induzido por certos hábitos alimentares.

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