Lucie G.

Eu sou Lucie, mãe de duas adoráveis crianças. E quando dizes grávida e na casa dos 30, dizes: "Cuidado com a tua figura." Interessado em nutrição e ansioso por partilhar os meus conhecimentos adquiridos sobre o assunto, foi natural que este site tenha nascido em 2016. Apoiada pelo meu marido na parte técnica e em contacto com vários dietistas, espero trazer-lhe um olhar único e relevante sobre os temas em torno da nutrição e perda de peso.

Thé de java

Drenador de emagrecimento potente e eficaz, quais são os melhores?

Quando o corpo acumula substâncias, especialmente toxinas e resíduos, que não consegue digerir e armazenar, o corpo fica entupido com um distúrbio metabólico, disfunção de certos órgãos e o aparecimento de doenças mais ou menos graves. Para limpar eficazmente o corpo, a utilização de um escorredor é uma solução eficaz. Mas, para drenar o corpo …

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Wakamé en soupe

17 virtudes insuspeitas de wakame, uma alga marinha como nenhuma outra

As algas têm sido um alimento básico no Japão, uma das mais antigas culturas vivas do mundo. Algas castanhas ou verdes escuras, comumente usadas na culinária japonesa, o wakame tem um sabor salgado e salgado com uma leve doçura. Normalmente, esta alga marinha é usada para receitas como sopa de miso ou salada de alga …

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Certaines céréales, comme l'avoine, possèdent des vertus insoupçonnées

Melhor diurético natural e poderoso, o guia

Os diuréticos são usados principalmente como tratamento para retenção de água no corpo, bem como para cálculos renais, glaucoma ou hipertensão. É importante notar que, para além das drogas sintéticas vendidas nas farmácias, alguns alimentos oferecem naturalmente os mesmos benefícios e, por conseguinte, têm menos riscos de produzir efeitos secundários. Neste artigo, vamos aprender mais …

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PhenQ

Pílula de emagrecimento, quais são as pílulas de emagrecimento mais eficazes?

Perder peso pode ser um verdadeiro desafio se não tiveres uma pequena ajuda. Comer menos e exercitar-se são a base de qualquer dieta de emagrecimento, mas estas duas técnicas sozinhas podem ser ineficazes devido a parâmetros como os desejos que podem facilmente transformar a dieta num pesadelo. Um produto de droga ou suplemento alimentar projetado …

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Trouver un complément alimentaire pour maigrir efficace

Suplemento alimentar para perder peso, tudo o que você precisa saber para fazer a escolha certa

Um suplemento dietético para perder peso pode fornecer aos clientes uma solução rápida para perder peso, mas tenha cuidado, não tudo o que brilha é ouro. Os comprimidos de dieta que estão comercialmente disponíveis ou de venda livre não estão sujeitos a restrições de venda. Os suplementos dietéticos de perda de peso usam diferentes mecanismos …

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Un coupe-faim puissant

Quais são os melhores inibidores de apetite, os mais eficazes?

Os medicamentos classificados como inibidores de apetite actuam sobre o sistema nervoso central, fazendo com que o organismo acredite que não tem fome. Os melhores supressores de apetite, também conhecidos como pílulas de dieta, provocam respostas hormonais que interrompem os sinais cerebrais que dizem ao corpo que ele está com fome e é hora de …

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Feuilles de corossol

Conheça os 8 benefícios do corossol

O corossol é um fruto composto por 80% de água. É conhecido pelo seu elevado teor de muitos oligoelementos e vitaminas. Estes incluem vitaminas B, vitamina C, hidratos de carbono, proteínas, magnésio, potássio, fósforo, cálcio, sódio e cobre. Se é tão rico, ele necessariamente desperta interesse na indústria farmacêutica e especialmente em seu corpo, que …

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Meilleur brûleur de graisse

Melhores queimadores de gordura, potentes, eficientes e naturais?

Um queimador de gordura é um produto usado para perder massa gorda. Quando falamos sobre o melhor queimador de gordura, certamente não é uma pílula milagrosa que derrete a gordura como neve ao sol. Pelo contrário, é uma ajuda paralela que permite alcançar objectivos de emagrecimento, adoptando um estilo de vida saudável baseado numa dieta …

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Régime à base de saumon cru

Uma dieta à base de salmão (fumado, cru,…)?

Quando se trata de escolher alimentos saudáveis, o salmão é um dos melhores. É bom para o cérebro, coração e ossos. Certamente, há provas de que os ácidos gordos contidos nestes peixes podem ajudar a perder peso, mas os resultados nem sempre são garantidos para todos; é por isso que não se deve considerar este …

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