Dossier

décoction-aubier

Aubier de tilleul

Difficile de trouver des préparations naturelles dans les pharmacies. Bien trop souvent, on laisse le champ libre aux grands groupes pharmaceutiques pour réaliser des médicaments ou des produits qui nous permettront de maigrir. Cependant, s’éloigner du naturel peut parfois poser des problèmes avec des effets secondaires et indésirables. Mais quand on reste dans du naturel, …

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prise en charge du diabete

Tout savoir sur le diabète

Le diabète, fléau des temps modernes, nous pousse de plus en plus à être soucieux de notre alimentation. Selon l’OMS, cette pandémie touche 3,3 millions de français et 425 millions de personnes dans le monde. Lors de mes consultations, il est fréquent de rencontrer des patients récemment diagnostiqués diabétiques. Ces derniers sont bien souvent surpris …

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Fare des squats

12 exercices pour perdre du poids à la maison

Il n’est pas nécessaire d’avoir un abonnement dans un gymnase pour obtenir ce corps mince dont vous rêver. En ayant recours à un certain nombre d’exercices, vous pouvez véritablement maigrir à la maison. Découvrez nos meilleurs exercices pour perdre du poids sans quitter le confort de votre domicile. #1 Les squats : l’exercice de perte …

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Jeûne perte de poids

Perdre du poids et maigrir grâce au jeûne

Vous ne parvenez pas à perdre du poids et du ventre malgré les longues heures d’exercices physiques et un régime alimentaire strict ? Vous devriez peut-être essayer le jeûne intermittent. D’après les nombreuses recherches scientifiques, cette méthode serait effectivement fructueuse. En plus, elle améliorerait l’état de santé en général. Il faut juste respecter certaines conditions pour …

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maigrir rapidement

Perdre du poids et maigrir rapidement

Vous avez des kilos superflus que vous souhaitez faire disparaître rapidement ? Cela est tout à fait possible. Il existe de nombreuses méthodes et astuces pour atteindre vos objectifs. Pour les hommes en surpoids et les femmes qui souhaitent avoir un corps de mannequin, faites le point à travers cet article. Les différents régimes pour maigrir …

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